あなたの肩こりの原因は本当に肩ですか？

こんにちは！西岐阜ヒカリノ接骨院の与古光です！
最近の新規の患者様で多いのは肩こりに悩まされている方が多い印象です。なので今回は肩こりについて詳しく書いていこうと思います。

【肩こりの原因は「肩」じゃない？】

「肩こり」と聞くと、肩そのものに原因があるように思いがちで、実際に肩こりを感じたとき、多くの方はまず「肩を揉む」ことを思いつきますよね。
一時的にはラクになるかもしれませんが、時間が経つとまた同じ場所が重だるくなってくる・・・。
この繰り返し、経験ありませんか？
実はこれ、肩こりの本当の原因にアプローチできていないからなんです。
例えば、首や肩がつらくても、原因は背中や腰、さらには骨盤の歪みにある場合も。
特に骨盤の歪みによって身体のバランスが崩れると、特定の筋肉に負担が集中し、その結果“コリ”として感じるようになります。

症状が出ている場所と、負担がかかっている筋肉は別のことが多いのです。

身体のバランスが崩れると、姿勢を保つために一部の筋肉が常に緊張状態になります。
その結果、血流が悪くなり、コリとして感じるようになるのです。

【揉んでもすぐ戻るのはなぜ？】

肩の筋肉だけをほぐしても、身体の歪みやバランスの悪さを放置したままだと、
また同じ筋肉に負担がかかり、あっという間にコリが再発してしまいます。

【根本改善のために】

当院では、肩こりの原因を全身のバランスから探り、骨盤矯正など根本的な原因である歪みを整えることで「揉んでもすぐ戻る肩こり」からの卒業を目指します。
肩こりを繰り返さない、疲れにくい身体づくりを始めましょう！！

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ヒカリノ接骨院 整体院 西岐阜｜ホットペッパービューティー

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