夏の健康注意報！熱中症とクーラー病に気をつけて！

こんにちは！西岐阜ヒカリノ接骨院の与古光です！

毎日暑い日が続きますね、、、。
この時期に気をつけたいのが「熱中症」。屋外だけでなく、室内でも油断できません。

「暑いからクーラーをつけっぱなし」
「外は猛暑、室内は極寒」
この温度差が、あなたの体にジワジワ悪影響を与えているかもしれません。

△その不調、夏特有の“二重攻撃”かも！

 1. 熱中症
　屋外や室内でも水分不足や体温上昇で起こる危険な症状。
　めまい・吐き気・頭痛が出たら要注意。
 2. クーラー病
　冷房で体が冷えすぎ、血流が悪化。肩こり・腰痛・むくみ・だるさなどの不調が出やすくなります。
　自律神経も乱れ、疲れやすさや寝付きの悪さにも繋がります。

△肩こりは夏に悪化しやすい

冷え＋長時間のスマホ・PC作業で、首・肩の筋肉が硬直しやすくなる季節です。
「冷房で肩がガチガチ。。。」
「夏でも首まわりが冷えて辛い」
そんな方は、早めのケアが大切です。

◎当院でできること

当院では、冷えでこわばった筋肉をしっかりほぐし、血流を改善する施術を行っています。
●肩こり、首こりの改善
●夏バテ予防
●骨盤矯正などバランスを整え全身の血流促進
この夏を元気に過ごすためにも、症状が軽いうちにケアしましょう！！！

LINEでのご予約はこちらから

LINE Add Friend

HottPepperでのご予約はこちらから

ヒカリノ接骨院 整体院 西岐阜｜ホットペッパービューティー

#岐阜市#整体#産後#骨盤矯正 #産後骨盤矯正
#腰痛 #接骨院 #赤ちゃん連れOK
#産後ダイエット #肩こり #岐阜整体 #姿勢矯正